【スポーツ用サングラスの選び方】使えるサングラスはここが違う
スポーツの試合や競技において、サングラスを装用される選手が増えています。
パフォーマンスを高めるために装用されているのですが、正しい選び方をしなければ、逆に力を発揮できなくなることもありえます。
スポーツの種目それぞれに合った種類と選び方がありますので、正しく選んで、正しく装用しましょう。
テニスに適したサングラス
テニスにおいて求められるサングラスの効果は、
- サーブの際に太陽光を遮断すること
- レシーブの際の深視力
この2つです。
太陽光を遮断することでサーブの正確性が増し、深視力を高めることで相手の動作からボールの動きまで、予測の正確さと判断力が高まります。
太陽光を遮断するだけであれば通常のサングラスでも事足りますが、視認性が低下してしまいます。
テニスに適しているのは遮光レンズを使ったサングラスです。
このレンズは、コントラストを向上させる効果があり、コートの色とボールの色をはっきりと見分けられ、視認性の向上につながります。
おすすめのテニス用サングラスは、オークリーの製品です。
中でもRADARLOCKは特に人気が高いようです。
自転車競技に適したサングラス
自転車でロード走行をする際に合っているサングラスは、偏光レンズを用いたタイプです。
アスファルトの照り返しがきつい状況においても、路面の反射光を遮断して視界を確保する効果があります。
また、まぶしさをさえぎって視界を確保するだけでなく、路面から跳ね上げられた小石や砂、さらには風や雨などから目を守ることもできます。
自転車競技用サングラスでおすすめなのは、オークリーの「ジョウブレイカー」です。
レンズ交換が手早くできる、テンプルの長さ調節ができるなど、新しい機能が備わっています。
また、スミスの「ピブロックオーバードライブ」はレンズ交換システムにより、天候や路面状況に応じたレンズ選択が可能です。
ゴルフに適したサングラス
ゴルフにおいてサングラスに求められるのは、陽射しの強さを遮断すること、ボールが見やすいこと、芝目がわかりやすいこと、そして、紫外線対策といったところでしょうか。
これらについては偏光レンズのサングラスが効果的です。
フェアウェイの陽射しの照り返しを遮断することで、距離感がより正確になり、ラインを読むことも容易になります。
また、紫外線対策においても実に効果的です。
夏は紫外線が多く、長時間コースにいると目にかなりの負担がかかります。
冬は乾燥しやすいことで目が乾きやすく、雪がある場所では雪の照り返しも目に大きな負担をかけます。
それらを偏光レンズのサングラスで防ぐことができます。
また、選ぶうえで重要になるのがフィット感です。
普通のサングラスは耳と鼻のポイントで全体を支えることになりますが、同じ支え方ではスイングした時にずれてしまうことがあり、サングラスのフレーム全体で顔をホールドするようなタイプが適しています。
また、レンズの下部にフレームがないタイプは、視線を下に落とすことが多いゴルフ用として最適です。
おすすめのゴルフ用サングラスは、オークリーの「フラックジャケット」と「ハーフジャケット」ですね。
野球に適したサングラス
野球の試合や練習において、サングラスに求められる効果は、強い直射日光と紫外線、砂埃などから目を守ること、そして、ボールに対する視認性を高めることです。
現在は高校野球においても、一部の製品限定ではありますが、野球用サングラスの装用が認められています。
野球用サングラスに必要な条件は、
バットをフルスイングしたり、激しいスライディングをしてもずれることのないフィット感と、
上、下、横、いずれの方向に視線を向けても視界をさえぎるフレームがないことです。
それらの条件を満たした野球用のサングラスとしておすすめなのは、やはりオークリーの製品ですね。
イチローをはじめとする一流選手にこぞって愛用されています。
ゆがみのない偏光レンズと超軽量、高弾性のフレームは、かけていることを忘れてしまうかのような感覚になるようです。
ランニングに適したサングラス
サングラスをかけて走っているマラソンランナーをよく見かけます。
その装用の目的は、第一に紫外線対策です。
マラソンやランニングなど、長距離を走る競技では、長時間にわたって強い紫外線を浴びることになります。
紫外線は特に目から吸収してしまうことが多く、それを防止するためにサングラスをかけるのです。
ランニングに適したサングラスですが、第一にフィット感を重視しましょう。
走ることで頭が小刻みに揺れても、ずれることなく、また重さが気にならないサングラスを選びましょう。
レンズは遮光レンズでいいと思います。
おすすめのサングラスは、ナイキやオークリーのランニング用のシリーズです。
サングラス装用によるパフォーマンスの向上
このように、スポーツ用サングラスを装用することで競技パフォーマンスが向上することが多くあります。
ただ、競技の特性に合ったもので、装用した際のフィット感が高いものを選ばないと逆効果になることもあります。
できれば実際に手にとって、かけてみて選ぶことがいいかと思います。
